{"id":429,"date":"2012-01-09T23:23:12","date_gmt":"2012-01-09T23:23:12","guid":{"rendered":"http:\/\/429"},"modified":"2020-04-03T13:08:57","modified_gmt":"2020-04-03T10:08:57","slug":"429","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seobomb.ru\/blog\/429.html","title":{"rendered":"\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 Nordic Walking, \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f, \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0440\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f."},"content":{"rendered":"

\u0421\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443 Nordic Walking, \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439, \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0440\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u043e\u043c \u0441 \u043b\u044b\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0430\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/strong><\/h3>\n

\"\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430<\/p>\n

\u041d\u0430 \u0434\u043d\u044f\u0445 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u043b \u0432 \u043f\u0430\u0440\u043a\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432, \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u0438\u0445 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0441\u0435\u043c\u044c\u044f, \u0441 \u043b\u044b\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0430\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438… \u043d\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043b\u044b\u0436. \u00a0\u042f \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f, \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b — \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u043e\u0440\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430<\/strong>.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u0412\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u043b\u043e \u044d\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e \u0438 \u0437\u0430\u0446\u0435\u043f\u0438\u043b\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437 \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442, \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u043b \u0438 \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438. \u0418\u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 Nordic Walking, \u043e\u043d\u0430 \u0436\u0435 \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430, \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430, \u043d\u043e\u0440\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430.\u00a0<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u043d\u043e\u0440\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u044b<\/strong> \u00a0\u043f\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0443 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0437\u043d\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u043e\u0433\u043e \u0444\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043b\u044b\u0436\u043d\u0438\u043a\u0430 \u042e\u0445\u0430 \u041c\u0438\u0435\u0442\u043e , \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043c\u043f\u0438\u043e\u043d\u0430 1976 \u0433 \u0432 \u044d\u0441\u0442\u0430\u0444\u0435\u0442\u0435 4 \u0445 10 \u043a\u043c.<\/p>\n

\u0418\u043c\u044f \u041c\u0438\u0435\u0442\u043e \u0434\u043e \u0441\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0445\u0443 \u0443 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043b\u044b\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430. \u0412 1985 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u042e\u041d\u0415\u0421\u041a\u041e \u0437\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0434\u0438\u043b\u0430 \u041c\u0438\u0435\u0442\u043e \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u044e — \u043a\u0443\u0431\u043e\u043a \u041f\u044c\u0435\u0440\u0430 \u0434\u0435 \u041a\u0443\u0431\u0435\u0440\u0442\u0435\u043d\u0430 «\u0417\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0435».<\/p>\n

\u0415\u0449\u0435 \u0432 70-\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b \u041c\u0438\u0435\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u0432 \u043d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0431\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u043b \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0437\u0430\u0431\u0435\u0433\u0438 \u0441 \u0434\u0432\u0443\u043c\u044f \u043f\u0430\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435 \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438. \u0410 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u00ab\u0431\u043e\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044b\u0436\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u00bb (\u0442\u0430\u043a \u0432 \u0448\u0443\u0442\u043a\u0443 \u0438\u0445 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b\u0438), \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0443 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0441 \u043f\u0430\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e, \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043d\u043e\u0440\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u043e\u0439 \u2013 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u0430\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438!<\/p>\n

\u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u043d\u043e\u0440\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u2013 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435.<\/strong>\u00a0\u0418 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430. \u0418\u0437 \u0421\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0438\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 90-\u0445 \u0433\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u0441 \u043f\u0430\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0438\u0440\u0443 \u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 6 \u043c\u043b\u043d. \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0432 65 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0443\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u044b \u044d\u0442\u0438\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e-\u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n

\u0414\u043b\u044f \u00ab\u0445\u043e\u0434\u043e\u043a\u043e\u0432\u00bb \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0448\u0430, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0443. \u041d\u043e\u0440\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u0438\u043b\u0443, \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0421\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e \u0441\u0438\u043b\u0430\u043c.<\/p>\n

\u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043e\u043f\u0438\u0448\u0443 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043b\u044e\u0441\u044b \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c \u0438\u0437 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043d\u043e\u0440\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u043e\u0439, \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u0430\u044e\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441 \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044e \u0442\u0430\u043a \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c:<\/p>\n

 <\/p>\n

\u041f\u043b\u044e\u0441\u044b \u043d\u043e\u0440\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043f\u0430\u043b\u043a\u0438 ?<\/strong><\/p>\n

\u041d\u043e\u0440\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 — \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u0441 \u043f\u0430\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041f\u043b\u044e\u0441 — \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u043f\u0430\u0440\u043a\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043a\u0430\u0445, \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435. \u041f\u043b\u044e\u0441 \u2013 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438.<\/p>\n

\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043b\u0435\u0447\u0430\u0449\u0438\u043c \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438, \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n

\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u0441 \u043f\u0430\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u0430\u043b\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u044b. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u0438\u043b\u0430, \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0442\u0430.<\/p>\n

\u0427\u0442\u043e \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u043b\u043e\u043a \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u044b:<\/em><\/p>\n

\u041f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043d\u043e\u0433. \u041f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0435 \u0432 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u043c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435 \u0441 \u043f\u0430\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e 90% \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n

\u042d\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u043e\u0439 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0442\u044b \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0430 20-40%, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430 20-25 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n

\u0420\u0430\u0437\u043c\u0430\u0448\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0443\u043a \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0448\u0435\u0438 \u0438 \u043f\u043b\u0435\u0447 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u0435, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0421\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441\u0430. \u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043f \u0438 \u043a\u0438\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0440\u0443\u043a \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 \u043c\u044b\u0448\u0446.<\/p>\n

\u041f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0435 \u0441 \u043f\u0430\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u044b, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f, \u0430 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044f \u043e\u0431\u0449\u0443\u044e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043f\u0430\u043b\u043e\u043a, \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c, \u043d\u0430 10-15 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0435. \u0421\u0436\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 450 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0432 \u0447\u0430\u0441, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0430\u043b\u043e\u043a.<\/p>\n

\u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u044f\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d \u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c.<\/p>\n

\u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u0437\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445. \u041f\u0430\u043b\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u043c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n

\u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0430\u043b\u043a\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0443 \u0438 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n

\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0440\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u043e\u0439:<\/em><\/p>\n

— \u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n

— \u0421\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 (\u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0430)<\/p>\n

— \u0417\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438 — \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u043c \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n

— \u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435, \u0430 \u043e\u043d \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430. \u0420\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e 46%, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e 400\u043a\u043a\u0430\u043b\/\u0447\u0430\u0441.<\/p>\n

— \u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0420\u0438\u0442\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u043f\u0435\u0439\u0437\u0430\u0436\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430.<\/p>\n

\u0418 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u043b\u043e \u0442\u043e \u0432\u043e\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u044b \u043e \u043d\u043e\u0440\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0435:<\/em><\/p>\n

\u0423\u0447\u0435\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0438, \u043d\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u043e\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d \u0438 \u044d\u043d\u0434\u043e\u0440\u0444\u0438\u043d, \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f. \u042d\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435 \u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0438\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u044b \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0441\u0435\u043d\u0438\u0442 \u0433\u0435\u043d\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438\u0434\u0435\u044f. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a, \u0430 \u0443 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432 \u043e\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 «\u043f\u043e\u043b\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0433\u0443\u043d\u0430». \u0413\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n

\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u043e\u0440\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u043e\u0439.<\/strong><\/p>\n

\u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u2013 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c, \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0442\u044c, \u0432\u0437\u0430\u0439\u043c\u044b \u043f\u0430\u043b\u043a\u0438. \u0411\u0435\u0437 \u043f\u0430\u043b\u043e\u043a \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0447\u0435\u0433\u043e. \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0430 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0441 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0430\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0443 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u043b\u043a\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u0438\u043d\u044b.<\/p>\n

\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0430\u043b\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u044b\u0435, \u0442\u043e \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0435 \u0414\u043b\u0438\u043d\u043d\u0430 \u043f\u0430\u043b\u043e\u043a=\u0412\u0430\u0448 \u0440\u043e\u0441\u0442*0,68<\/p>\n

\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0436\u0435 \u043f\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n

— \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0438\u043d\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440<\/em>
\n\u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u044f \u0443\u0436\u0435 \u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c — \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435. \u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c, \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0412\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0435\u0435 \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c, \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b.<\/p>\n

\u041d\u043e \u0442.\u043a. \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b \u0438\u043d\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0432 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u043d\u043e \u0438 \u0438\u0437 \u0437\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0443 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0412\u0430\u043c \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u043e\u0439.<\/p>\n

\u041d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434, \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0443 \u0441 \u043f\u0430\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e: \u043f\u0430\u043b\u043a\u0438 \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u2013 \u0438 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434. \u041d\u0430 \u043b\u044b\u0436\u0430\u0445 \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043a\u0430\u0442\u0430\u043b\u0441\u044f \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0438\u043d\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043d\u043e \u0432\u043e\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430:<\/p>\n

\"\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430<\/p>\n

— \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u043c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u2013 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442;
\n— \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u0431\u0435\u0433\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u044b\u0436\u0430\u0445, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u044f \u043d\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u043b\u0435\u0432\u0430\u044f \u0440\u0443\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u2013 \u043b\u0435\u0432\u0430\u044f \u043d\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u044f \u0440\u0443\u043a\u0430;
\n— \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435: \u043b\u0435\u0432\u0430\u044f \u043d\u043e\u0433\u0430 \u2013 \u0441 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043b\u043a\u043e\u0439, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u044f \u2013 \u0441 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043b\u043a\u043e\u0439, \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0448\u0430\u0433, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u044b \u0441 \u0431\u0435\u0433\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0440\u044b\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438;
\n— \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434, \u043a\u0438\u0441\u0442\u044c \u0441\u0436\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0440\u0443\u043a\u043e\u044f\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0430\u043b\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u2013 \u0440\u0430\u0437\u0436\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f;
\n— \u043d\u043e\u0433\u0443 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c \u043d\u0430 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0443, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u2013 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0441\u043e\u043a;
\n— \u0442\u0435\u043c\u043f \u2013 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u044b\u0445\u0430\u044f\u0441\u044c, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0444\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0438\u0437 \u043f\u044f\u0442\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u043e\u043d \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u0435\u043d;
\n— \u0440\u0438\u0442\u043c \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0441 \u0448\u0430\u0433\u0430\u043c\u0438: \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437-\u0434\u0432\u0430 \u2013 \u0432\u0434\u043e\u0445, \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438-\u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435-\u043f\u044f\u0442\u044c \u2013 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445;
\n— \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e 20-25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e 5-10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435;
\n— \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043f\u043e 30-40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442;
\n— \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0430: \u0432\u0435\u0441 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 2-3 \u043a\u0433 \u0432 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u0414\u043b\u044f \u044f\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u0443 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u0443\u0440\u043e\u043a (\u043d\u0430 \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c \u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e) \u0433\u0434\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0442\u0441\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f\u0445 — \u0440\u0430\u0437\u0436\u0435\u0432\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439\u0448\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u043e\u0440\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u044b:<\/p>\n

<\/iframe><\/p>\n

— \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0434\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c.<\/em>
\n\u0427\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0412\u044b \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439, \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439, \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0412\u0434\u0432\u043e\u0439\u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432 \u043b\u0435\u0441\u0443, \u0443 \u043e\u0437\u0435\u0440\u0430, \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0443 \u0440\u0435\u043a\u0438. \u0425\u043e\u0442\u044f \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u0432 \u043f\u0430\u0440\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0434\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438. (\u041d\u0435 \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0443 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 — \u043d\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442, \u0434\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b \u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043e\u043a \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442.)<\/p>\n

\u0414\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0449\u0430, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435\u0439. \u041d\u043e \u0442\u0443\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e. \u0414\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0430 \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0438\u0447\u0442\u043e \u0438 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043e\u0439.<\/p>\n

\u041d\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c ? \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0448\u043b\u0438…<\/p>\n

<\/iframe><\/p>\n

\u0418 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0434\u043b\u044f \u044f\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0420\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u044b :<\/p>\n

<\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0421\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443 Nordic Walking, \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439, \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0440\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u043e\u043c \u0441 \u043b\u044b\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0430\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/strong>
\n\"\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430
\n\u041d\u0430 \u0434\u043d\u044f\u0445 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u043b \u0432 \u043f\u0430\u0440\u043a\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432, \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u0438\u0445 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0441\u0435\u043c\u044c\u044f, \u0441 \u043b\u044b\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0430\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438\u2026 \u043d\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043b\u044b\u0436. \u00a0\u042f \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f, \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b \u2014 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u043e\u0440\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430<\/strong>.
\n\u00a0
\n\u0412\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u043b\u043e \u044d\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e \u0438 \u0437\u0430\u0446\u0435\u043f\u0438\u043b\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437 \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442, \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u043b \u0438 \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438. \u0418\u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 Nordic Walking, \u043e\u043d\u0430 \u0436\u0435 \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430, \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430, \u043d\u043e\u0440\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430.\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,30],"tags":[286,885,311],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/seobomb.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/429"}],"collection":[{"href":"https:\/\/seobomb.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/seobomb.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seobomb.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seobomb.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=429"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/seobomb.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/429\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3537,"href":"https:\/\/seobomb.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/429\/revisions\/3537"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/seobomb.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=429"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/seobomb.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=429"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/seobomb.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=429"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}